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Was hilft bei Angst?

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Was hilft bei Angst? Die Angst und die Angstreaktion Die Angst ist ein Gefühl, dass jeder Mensch, aber auch jedes Tier, in seinem Leben schon erfahren hat oder erfahren wird. Meist bauen Ängste auf Empfindungen wie Unsicherheit und Hilflosigkeit. Neben den einfachen Unsicherheiten, gibt es auch noch Paniken, Fürchte, Zwänge und Phobien. Das Angstgefühl ist […]