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Das Bett des Wohnmobils

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Wir verschlafen rund ein Drittel unseres Lebens. Natürlich lassen sich die auch Schlafstunden kürzen, ob unser Dasein damit an Wert gewinnt oder verliert, kann jeder Mensch für sich selbst beurteilen. Acht Stunden Schlaf sind aber durchaus eine gesunde Sache. Davon befinden wir uns zwischen 90 und 120 Minuten im Tiefschlaf und dazwischen im leichten Schlaf. […]